TuiNa Therapie

Tui Na therapie is een van de oudste vormen van manuele therapie, afkomstig uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). De naam "Tui Na" betekent letterlijk "duw en grijp," en verwijst naar de verschillende technieken die worden gebruikt om het lichaam te manipuleren. Tui Na is ontworpen om de stroom van qi (levensenergie) in het lichaam te verbeteren, blokkades te verlichten en het natuurlijke evenwicht te herstellen.

Technieken en Methoden

Tui Na therapie maakt gebruik van een breed scala aan technieken, waaronder:

• Kneden (Tui): Het toepassen van ritmische druk op de spieren om spierspanning te verlichten en de bloedsomloop te verbeteren.
• Grijpen (Na): Dit omvat het grijpen en kneden van de huid en spieren om spanningen los te laten en de energiestroom te stimuleren.
• Wrijven (Mo): Dit helpt om de oppervlakkige energiekanalen te stimuleren en de circulatie te verbeteren.
• Drukken (An): Diepe druk wordt uitgeoefend op specifieke acupunctuurpunten om blokkades op te heffen en de energiestroom te bevorderen.
• Strekken en mobiliseren van gewrichten: Dit wordt gebruikt om de beweeglijkheid te verbeteren en pijn te verminderen.

Toepassingen van Tui Na

Tui Na therapie wordt vaak toegepast voor een breed scala aan gezondheidsproblemen, waaronder:

• Pijnbestrijding: Het verlichten van chronische pijn zoals rug-, nek- en schouderpijn.
• Sportblessures: Behandeling van verwondingen door de bloedsomloop te verbeteren en het herstel te versnellen.
• Stress en spanningsgerelateerde klachten: Bevorderen van ontspanning en verminderen van stress.
• Musculoskeletale aandoeningen: Behandeling van aandoeningen zoals artritis, carpaal tunnelsyndroom en ischias.